KUNDALINI BREATHWORK JOURNEY

Die 7-Chakra-Reise

EINE REISE IN DEINEN KÖRPER. EINE ERINNERUNG AN DEINE ESSENZ.

Das Kundalini Breathwork steht ganz im Zeichen des erweiterten Bewusstseins. Dies ist natürlicher Zustand, den du durch zirkuläres Atmen in einem sicheren Setting aktivierst.

Nebst dem zirkulären Breathwork arbeiten wir mit den Energiezentren, den sogenannten Chakren. Wir aktivieren, resp. balancieren pro Session ein Chakra durch eine Kriya.

Eine Kriya ist eine bestimmte Abfolge von Bewegungen, Pranayama und Ton aus der indischen Lehre.

Es entsteht eine einmalige Energie, wenn wir die Technik des zirkulären Atems mit der Weisheit der alten Kriyas und Chakrenlehre verbinden..

Du wirst in jeder Session eines deiner Energiezentren ausbalancieren - also aktivieren oder besänftigen. Durch die Kriyas vor dem Breathwork aktivierst du auch mögliche Themen, die dann durch die sanfte und gleichzeitig effektive Technik des zirkulären Breathwork transformiert werden.

Eine Einladung an den Körper mit dem Setzen deiner Absicht - und gleichzeitig wirst du genau das erhalten, was du auf deinem Heilungs- und Lebensweg benötigst sowie im Alltag integrieren kannst. Und kommst damit Schritt für Schritt in ein Gleichgewicht.

Du kannst durch Breathwork...

Ins Innerste reisen

Reise in deine innere Welt – dort, wo Stille und Weisheit wohnen. Dort wo du mit dem Universum verbunden bist.

Raum schaffen

Lass Altes (Stress, Blockaden, Traumata) los und schaffe Raum für das, was wirklich zu dir gehört.

Die ureigene Essenz leben

Stärke deine Klarheit und Intuition, deine innere Kraft und dein Vertrauen ins Leben. Um deine ureigene Essenz zu leben - denn wir brauchen deine Medizin.

Eckdaten

Die Gruppe ist klein gehalten mit maximal 8 Teilnehmenden.

Investiton pro Session: 60 bis 85 Franken.

Im Jupiterhaus, Frankentalstrasse 55, 8049 Zürich

Wähle deine nächste Session

Ablauf

  • 18.30 Uhr

  • Einführung in Theorie und Technik

Falls du zum ersten Mal mitmachst, sei gerne hier mit dabei

  • 19.00 Uhr

  • Gemeinsamer Start

Sharing Circle mit allen Teilnehmenden

  • 19.30 bis 20.00 Uhr

  • Kriya

Jede Session widmet sich einem Chakra, einem Energiezentrum. Eine Kriya ist eine bestimmte Abfolge von Bewegung und Atemübung (Pranayama) mit Meditation und Ton.

  • 20.00 bis 21.00 Uhr

  • Atemreise, Prozesse

Während deiner Atemreise halte ich den Raum, unterstütze Düften und Klängen der Tibetan Healing Bowls.

  • 21.10 - 21.30 Uhr

  • Sharing Circle mit Tee

Wir beenden den Abend mit einem Closing Circe.

  • 21.30 Uhr

  • Ende und Verabschiedung

Zeitpunkt je nach Closing Circle zwischen 21.20 und 21.35 Uhr

Testimonials von Kund:innen

"Das Breathwork bei Corinne ist jedes mal eine tiefe Reise zu mir selbst. Es löst interne Prozesse in meinem Unterbewusstsein, welche mir sonst unzulänglich waren. Ich würde es allen empfehlen, diese Erfahrung machen zu dürfen."

Christina, Zürich

“Für mich war es sehr heilsam: Ich hatte den Mut, eine Situation anzuschauen an der ich seit über 20 Jahren ab und zu 'zu denken hatte'.

Dank dieser heilsamen 1:1 Session kann ich das Positive daraus sehen und Umwandeln.

Ich habe mich währenddessen immer sicher und 'gehalten' gefühlt. Ich konnte mich daher ganz öffnen und mich auf meinen Prozess einlassen."

Kundin, Zürich

"Ich konnte in eine völlig neue Welt eintauchen, die mir bisher unbekannt war, und es kamen Themen und Antworten auf, die ich auf andere Weise nicht gefunden hätte."

Pascal, Zürich

"Es ist Zeit, dich mit deiner Essenz zu verbinden. Um mehr Lebensfreude, Kreativität und Vertrauen in dein eigenes Sein zu entfalten.

Spürst du den Ruf?"

Herzlich, Corinne

Hallo, ich bin Corinne

Breathwork-Facilitatorin. Natur und Wildnis Pädagogin. Kundalini Yoga Lehrerin. xxx Intuition, Trauma-Heilung und tiefe Verbindung. 



Ich lade dich ein, dich zu erinnern...
... an deine Kraft, die schon immer da war.
... an die Verbindung zur Erde, die dich nährt.
... an die Sterne des Himmels, die dich führen.
... an deine Wahrheit, die manchmal leise, aber beharrlich ruft. 


Villeicht wünschst du dir eine starke Intuition für Entscheidungen, die wirklich zu dir passen?
Oder du spürst, wie alte Blockaden und Muster dich Energie kosten und dich davon abhalten, frei zu leben.

Dies ist alles gemeinsam verbunden: In deinen tiefsten Schichten des Unterbewusstseins.

Transformiere Muster, Zweifel und Blockaden im Innersten und schreite hinein in ein Leben, das dir entspricht: authentisch, verbunden und voller Vertrauen in das Abenteuer, das Leben heisst. 

Wähle deine nächste Kundalini Breathwork Session

Immer 19 - 21.30 Uhr

Im Jupiterhaus in Zürich

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